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lunedì 10 febbraio 2014

Dai, fammi qualcosa di buono!

Non quello.
O almeno, non SOLO quello.

Il qualcosa doveva essere mangereccio.
E così è stato.
IlMoroso ha gradito molto.

Una buonissima torta salata, di cui vedete una diapositiva:





e delle buonissime mini cheesecake!!



Purtroppo l'unica foto delle cheesecake finite è questa.
Sono state spazzolate via in un nanosecondo.
I bicchierini sono quelli piccoli da liquore, usati solo perchè mi rimaneva uno sputo di biscotto/formaggio/marmellata e non avevo un pirottino che tenesse bene la forma.
Le ricette le ho prese tutte e due da GialloZafferano, qui e qui.
Però ho fatto qualche variazione per mio gusto personale.



martedì 4 febbraio 2014

A nuoto.

NuovoIstruttore: Claire...le virate le sai fare..no?!...Ecco...FALLE!!


E comunque VecchioIstruttore in costume appena uscito dall'acqua fa sempre la sua porca figura...
lunedì 3 febbraio 2014

Mah, a me pilates non fa niente.

Sì, come no!
Ho un male alle gambe e alle chiappe che sinceramente non sentivo da un po'.
Neanche a fare spinning dopo 2 mesi di fermo ho avuto così male!
E ho fatto UNA lezione di pilates dinamico.
E' vero che l'altra lezione invece era stata più leggera, ma solo perchè era più impostata sulla postura e sugli esercizi per la spalla.

Ho usato il reformer e la chair.
Amo e odio questi due attrezzi, di cui vedete le diapositive:
Reformer:

Chair:
affondi (terribili)
addominali (terribili)
Però sono anche soddisfatta perchè mi ha fatto i complimenti per la mia preparazione atletica (aahahahHAHAHAHAAH...atletica...sì.....ehm.)


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